Opiniones de por los pelos. una historia de autoestima
Signos de baja autoestima en una mujer
Me llamo Coren y me ENCANTA tu blog. Muy informativo e inclusivo de todos los tipos de cabello rizado. Quería presentar algo que he encontrado a sus lectores. Hace poco me hice el pelo liso, quería cambiar un poco y necesitaba un corte más preciso. Sabía que recibiría mucha atención porque lo llevo natural desde hace un año y medio.
Hace poco, asistí a una reunión social y la gente se acercó y me miró, me hizo cumplidos y se preguntó si me había hecho un alisado, etc. Un par de comentarios destacaron entre la multitud. Una señora dijo: "Déjame ver tu pelo. Qué bonito. Me gusta. Deberías dejártelo así". Con esa última frase tenía un tono de voz que decía no vuelvas atrás, estás mejor así. Y se le notaba en la cara. Más tarde, otra señora se me acercó, me puso la mano en el hombro y me dijo: "Me gusta tu pelo así. Te queda bien". Le hizo un gesto a mi marido y le dijo: "Puedes pasar los dedos por aquí". Me alisé el pelo en mayo y ella (esta última) siempre se empeña en alabar demasiado (si es que eso es una palabra) mi pelo liso.
¿Tengo baja autoestima?
¿Alguna vez has deseado poder cambiar algo de tu cuerpo? Si es así, no estás solo. Mucha gente no está contenta con algún aspecto de su cuerpo. Pero cuando te quedas estancado en lo que no te gusta, eso puede hundir tu autoestima.
Pero, ¿y si necesito estar más en forma? Algunas personas piensan: "Cuando esté más en forma, me gustará mi cuerpo". Pero es mejor empezar por el otro lado. Primero, acepta tu cuerpo. Encuentra cosas que te gusten de él. Cuídalo bien. Cuando te gusta tu cuerpo, es más fácil tratarlo bien.
A veces, los problemas de imagen corporal o de autoestima son demasiado para afrontarlos en solitario. Los problemas de salud, la depresión o los traumas pueden afectar a cómo te sientes contigo mismo. Los trastornos alimentarios pueden causar una imagen corporal que no es verdadera.
Relación entre imagen corporal y autoestima pdf
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Investigación sobre imagen corporal y autoestima
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